■■本日のカロリーの集計■■■■■■
朝:パン、エビバーバー1/2個、コーヒー(ミルク)
間食:なし
昼:ねぎとろ丼、にしめ
間食:もみじまんじゅう2個、コーヒー
夜: ごはん、レバニラ炒め、レンコンの胡麻和え、サラダ、味噌汁、キムチいため
間食: シュークリーム、コーヒーx2

今日の運動: ウォーキング

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本日の消費カロリー: 140 kcal
ここまでの消費カロリーの累計:6,512 cal

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やらなくちゃいけなことは山積みなんだけど、でも、なんかうきうき。
いーなぁ。この感じ。
実際のところは仕事始めてみなくちゃ、分からないんだから、今が一番イイ時かもしれない。
今日は、ダイエット中心の生活って思っていたのに、やってしまったこのおやつの嵐。原因は、ちょっと財布の紐がゆるんだ、というか、気がゆるんだというか。
ちなみに、もみじまんじゅうは「もったいない病」が原因。もとはといえば、賞味期限も考えず、2箱も買ってきた父が悪い。
あと8個、母と二人で食べるにしても一人4個。さぁ、どうしよう。

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