気分転換（86.4kg）

今日は、家内業務を早めに切り上げて、英会話へ。
久々すぎて、講師にイヤミを言われまくり。
やむを得まい。

でも、久々に気分転換できて、気分がいい。

これで、英会話から帰って晩御飯を思い切り食べなければ、○だったんだけど、寒かったし、ついつい、鍋の魅力には勝てなかった。

がっくし。