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だいえっとにっき
食べたものと運動とその他の記録です。1kgの脂肪を燃やすのに、7200kcal。10月はすっかりサボってしまいました。11月はとにかく「きっちりじゃなくてもいいから、続けること」を目標にします。
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ううう(86.4kg)
2002年10月16日
減らないよ〜。
べつに、極端に食べたわけでもないのに。
これってやっぱり、机に張り付いてるのがいけないの?
おまけに、一息つくまもなく、次の仕事がきてしまった。ありがたいことなんだけど、睡眠不足が……。
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食事のバランス(85.8 kg)< 8,800 kcal>
がが〜ん(85.0kg)<8,278 kcal>
寒さと食欲の関係(85.6 kg)<8,088 kcal>
メールって、ありがたい(86.4kg)<7,855 kcal>
いらいら解消術(86.6 kg)<7,608 kcal>
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終わったー・・・。
桜子 (3月19日 0:50)
、
miri (10月30日 16:06)
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