まずいことに、胃の調子が悪いのかと思っていたけど、これは、どうも胆石みたい。右肩が痛くて、頭痛がするってヤツ。
コレステロールの高い食事が原因だというけれど、ここのところ、気をつけてたのに、って思うと、なんか、「何で?」って感じ。
サイクル的には、生理前で体重減らないし、ただでさえ調子悪い時期なのに、おまけに胆石。は〜。活動停止状態になっちゃうわ。

xx本日のカロリーの集計xxx

朝: トースト、コーヒー
昼: お茶漬け
夜: サラダ、ごはん、野菜炒め、味噌汁
間食: クラッカー、ビスケット、ゼリー、コーヒー

消費: 
なし
−−−−−−−−−

本日の消費カロリー: −500kcal
ここまでの消費カロリーの累計:12,977 cal



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